办公室装修：为什么办公室的照明不可强化？

装修设计师对于办公室装修照明材料的选择和搭配的把握是非常重要的。照明灯具是办公空间中的装饰点缀，灯具选择搭配的不好，会对办公人员有一定影响。那么，装修设计师在进行设计过程中需要对照明的灯具做哪些思考呢？

办公室装修对照明的要求主要分为以下几个方面：

1、合适的光源色温和显色指数：一般在办公空间选择色温> 4000K，选择Ra≥75的色度指数。

2、照明等级：不同环境、不同的地方，照明要求不同，办公室的照明应符合使用要求，一般为300-1000lx。

3、照明均匀性：合理布置照明设备使照明均匀，使办公室的最小照度与平均照度之差小于平均照度的1/3。

4、舒适度和眩光控制：当视野中亮度过高或亮度过高时，会让人感到眩光。防止眩光的措施主要是限制光源的亮度并合理地布置光源。如果光源在45度视线之上，则形成遮光角或用不透明材料遮挡光源。

5、安全：主要考虑灯具结构的安全性，电器的安全性，灯具是否符合国家标准，以及是否通过3C认证。

6、节能环保：采用高效光源，高效率、长寿命、合理的配光，高性能、长寿命配件。

办公室装修照明对照明均匀性也有一定的要求，但不尽可能均匀。适当的照明变化可以缓解整个办公室装修设计的氛围。对于一般照明，最小照度值与平均照度值的比值不应小于0.7，并且照射与工作表面附近的比率不应小于0.5。

在普通照明和局部照明的情况下，非工作区域的平均照度不应低于工作区域的一半且不小于200lx。

对于两个相邻区域，办公室装修的平均照度与其侧面的通道的比率不能超过5：1，并且下部区域的照度至少为150lx，否则，在办公室中容易在明暗之间产生强烈的对比度，这导致在照明环境中人眼的工作中的视觉疲劳，95％接受采访的白领认为，不适当的照明会导致眼睛不适，主要是眼睛疲劳，眼睛干涩，视力模糊； 31％受访的白领认为不合适的照明会导致工作效率下降。

如何改善现有办公室照明提出了有效的建议，包括减少眩光，提高照明均匀度，适当管理和增加自然光，定期维护灯具，及时更换光线严重衰减的光源和灯具，以确保平均照明表已实现，国家推荐标准，当然，除了照明，每天足够的睡眠时间，以确保睡眠时间一般不足，已成为现代人的共同问题，夜生活成为一种文化，我们的平均睡眠时间已从20世纪90年代的9:00到现在的12点（当然，这个数据还是相对保守的……）。

讲了很多，最后告诉各位，身体是革命的本钱，锻炼身体，养成良好的生活习惯至关重要！

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